شوربة البطاطس والسبانخ والطماطم

حساء البطاطس والسبانخ والطماطم يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. ل Serving 3.88 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وجد 77 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من السبانخ الثلاثي والبصل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شوربة البطاطس والسبانخ والطماطم, كعك البطاطس بالسبانخ مع صلصة الطماطم المحمصة، و حساء الطماطم: مع الأرز والسبانخ.