صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة البصل الكريمية فيداليا

شوربة البصل الكريمية فيداليا
قد يكون حساء البصل الكريمي فيداليان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 381 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من مرق الدجاج وكريمة الخفق الثقيلة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 47%. وصفات مماثلة هي دسم فيداليان البصل تراجع, سلطة الأفوكادو والجريب فروت مع صلصة البصل الكريمية، و شوربة البصل والثوم المحمص فيداليان.

تعليمات

1
في قدر ، تذوب الزبدة أو المارجرين على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف البصل: يقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
ضجة في الدقيق والملح ، وتخلط جيدا. أضيفي مرق الدجاج تدريجيا مع التحريك باستمرار. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
4
عندما يكون البصل طريا جدا ، أضيفي الحليب والقشدة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
5
الحرارة من خلال.
6
إزالة 1/2 كوب حساء ، وتخلط في صفار البيض. يقلب ببطء خليط صفار البيض في الحساء في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
الحرارة من خلال ، ولكن لا تسمح الحساء ليغلي. ضجة في الفلفل الحلو والفلفل الأسود وصلصة الفلفل الأحمر الحار.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
8
قدميها ساخنة وزينيها بالبقدونس المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير