شوربة البصل الفرنسية الشهية
حساء البصل الفرنسي القلبية هو خالي من الغلوتين حساء. هذه الوصفة تخدم 30. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 30 سعرة حرارية. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على البصل وجبنة الموزاريلا منخفضة الرطوبة والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول لو كافيه إيل سانت لويس حساء البصل غراتيني-هذا هو جديد تأخذ على حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي, حساء البصل القلبية غراتان، و شوربة البصل الفرنسية تصدرت البيتزا الخبز الفرنسي وسلطة مع ديجون الخل لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل يطهى لمدة 10 دقائق. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا مع التحريك بشكل متكرر.
أضف المرق و أ. 1.؛ ضجة. يغلى المزيج على نار متوسطة منخفضة 5 دقائق.
اللاحم الحرارة. مغرفة الحساء في 6 الأوعية الفرن; أعلى مع الخبز المحمص والجبن. شواء 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن.