شوربة البازلاء الهولندية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء البازلاء الهولندي. حصة واحدة تحتوي على 712 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 4.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من kayotic.nl لديها 49 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبصل والكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل حساء الربيع: حساء البازلاء البسيط والسهل, الذهاب الهولندية: التفاح-التوابل اللبن الطفل الهولندي، و 100 ٪ القمح الكامل الهولندية كرويد نوتجيس (أو الهولندية الزنجبيل الكوكيز).