شوربة الارمنديغاس

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون حساء أوشنديغاس وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. مزيج من البيض والكزبرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 52%، وهو أمر جيد جدا. حاول حساء البونديغاس, حساء البونديغاس، و شوربة الارمنديغاس لوصفات مماثلة.