شواء-يفرك لحم البقر المشوي

شواء-يفرك لحم البقر المشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 45 دقيقة. مزيج من لحم البقر المشوي جولة العين, صلصة رسيستيرشاير, عصير التفاح والخل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم البقر المشوي بالفلفل الحار, بورسيني-يفرك لحم البقر المشوي، و أنشو الفلفل الحار-يفرك لحم البقر المشوي لوصفات مماثلة.