شمام شربات

قد يكون شربات الشمام مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 608 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. إذا كان لديك ماء وعصير ليمون وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 62%. حاول شمام شربات, شربات الخوخ الشمام، و شمام و كافا شربات لوصفات مماثلة.