شله القمح الكامل د

وصفة د شله القمح الكامل جاهزة في حوالي 3 ساعات و 50 دقيقة وهو بالتأكيد رائع نباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 416 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد كخبز بأسعار معقولة جدا ل هانوكا. مزيج من الخميرة النشطة والملح ومحليات السكرالوز الحبيبية الخالية من السعرات الحرارية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. حاول شله القمح الكامل, خبز شله القمح الكامل، و حشوة شله القمح الكامل مع التوت البري المجفف والمريمية لوصفات مماثلة.