شله القمح الكامل الذي لا يقاوم

وصفة شله القمح الكامل لا يقاوم جاهزة في حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة وهو بالتأكيد هائل خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. تخدم هذه الوصفة 16. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. مزيج من الدقيق والماء الدافئ والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق جيد. حاول شله القمح الكامل, خبز شله القمح الكامل، و حشوة شله القمح الكامل مع التوت البري المجفف والمريمية لوصفات مماثلة.