صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

شطائر لحم الخنزير المشوي والبروفولون

شطائر لحم الخنزير المشوي والبروفولون
لحم الخنزير المشوي والسندويشات بروفولون قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.21 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 375 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من كعك الهامبرغر وخردل العسل وصلصة بيكانتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 74%. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم البقر المشوي مع بروفولون ذاب, لحم بقري مشوي ، بروكلي راب ، وسندويشات بروفولون، و لحم الخنزير المشوي مع البروكلي رابي والبروفولون من كوتي.

تعليمات

1
سخني صلصة بيكانتي وخردل العسل في قدر سعة 2 لتر على نار متوسطة إلى عالية حتى الغليان.
المكونات سوف تحتاج
عسل الخردلعسل الخردل
3/4 إلى 1 كوب حليب 2%3/4 إلى 1 كوب حليب 2%
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يضاف لحم الخنزير ويطهى حتى يصبح لحم الخنزير ساخنا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
3
يقسم خليط لحم الخنزير بين الكعك. أعلى كل مع 1 شريحة الجبن و 1/4 كوب السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة