صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

شطائر لحم البقر المشوي مع مايونيز الليمون والريحان والبصل الأحمر المحمص

شطائر لحم البقر المشوي مع مايونيز الليمون والريحان والبصل الأحمر المحمص
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون شطائر اللحم البقري المشوي مع المايونيز بالليمون والريحان والبصل الأحمر المحمص وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 3.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 594 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير ، المايونيز ، قشر الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشر الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة شراب الليمون مع التوت وكريم الليمون الرائب كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر شاي المايونيز باللحم البقري المشوي والفجل, شطائر لحم البقر المشوي مع البصل بالكراميل، و لحم بقري مشوي مع مايونيز بالريحان والكاري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 F واو خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع احباط. إرم بلطف البصل الأحمر ، 5 ملاعق كبيرة من الزيت والخل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأحمرالبصل الأحمر
الخلالخل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
يرش الملح والفلفل. رتب البصل في طبقة واحدة على ورقة معدة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البصلالبصل
3
يخبز البصل حتى يصبح لونه بني عند الحواف ويصبح طريا ، حوالي 40 دقيقة. رائع.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
مزيج المايونيز والريحان وعصير الليمون وقشر الليمون و 2 ملعقة طعام زيت في وعاء صغير. (البصل والمايونيز ويمكن إجراء 2 أيام المقبلة. تغطية بشكل منفصل والبرد.)
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الليمونقشر الليمون
مايونيزمايونيز
البصلالبصل
باسلباسل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يوزع المايونيز على جوانب الخبز المقطعة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
انتشارانتشار
الخبزالخبز
6
ضع نصفين سفليين على الأطباق. أعلى مع لحم البقر المشوي والبصل والجرجير. يغطى بالنصف العلوي من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
لحم البقر المشويلحم البقر المشوي
جرجيرجرجير
البصلالبصل
الخبزالخبز
7
* سياباتا هو خبز إيطالي مسطح بيضاوي الشكل متوفر في العديد من المخابز ومحلات السوبر ماركت في جميع أنحاء البلاد.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الإيطاليالخبز الإيطالي
سياباتاسياباتا