صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة17
مجلة

شطائر لحم البقر الإيطالية اللذيذة

شطائر لحم البقر الإيطالية اللذيذة
شطائر لحم البقر الإيطالية اللذيذة تأخذ حولها 2 ساعة و 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذا الطبق الرئيسي لديه 244 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل تتطلب فلفل الموز والبصل والملح والأوريغانو. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم بقري ساخنة سريعة ولذيذة, لحم البقر الإيطالي اللذيذ والمعكرونة، و شطائر لحم بقري إيطالي بطيئة الطهي أو لحم بقري بيبرونسيني.

تعليمات

1
ضع الشواء على رف في 13 بوصة. س 9 في. الخبز عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
2
يرش بالملح.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
أضف 1/2 بوصة. من الماء لعموم. تغطية مع احباط الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخبزيها بسعر 350 دولارا لمدة 2 إلى 2-1 / 4 ساعات أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا -170 دولارا.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
إزالة اللحوم ؛ توضع جانبا حتى تبرد بما يكفي للتعامل معها. شريحة رقيقة ؛ ضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
6
صب عصائر المقلاة في قدر ؛ أضف المرق والفلفل والتوابل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
يغطى ويبرد لمدة 8 ساعات على الأقل. أعد التسخين قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
قدمي 1/2 كوب على كل لفة.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)