صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

شطائر سلطة الدجاج مفتوحة الوجه

شطائر سلطة الدجاج مفتوحة الوجه
قد تكون شطائر سلطة الدجاج ذات الوجه المفتوح هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.01 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 460 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش يحفظ والفلفل والخردل الكريول ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الدجاج والجرجير شطائر مفتوحة الوجه, شطائر سلطة السلطعون مفتوحة الوجه، و شطائر سلطة الباذنجان مفتوحة الوجه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، قم بخلط أول 10 مكونات برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ضعي شرائح الخبز على صينية خبز ؛ رش مع رذاذ الطبخ بنكهة الزبدة. شواء 4 في. من الحرارة لمدة 2-3 دقائق أو حتى لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
يوزع على جوانب غير محمصة من شرائح الخبز. أعلى كل مع 2/3 كوب سلطة الدجاج وشريحة من الجبن. اشوي لمدة 2-3 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع