شطائر الطماطم والجرجير ولحم الخنزير المقدد
إذا Serving 1.96 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, الإرث الطماطم, جرجير, والسندويشات لحم الخنزير المقدد قد يكون السوبر منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك لحم مقدد مقطوع في المنتصف وطماطم إرث ومريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فريكة ، جرجير ، سلطة طماطم إرث, بيتزا الطماطم والجرجير وجبن الماعز، و الذرة المشوية ، الطماطم الموروثة ، الأفوكادو ، وسلطة الجرجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء.
يوزع خليط المايونيز بالتساوي على 1 جانب من كل شريحة توست. أعلى كل من 4 شرائح نخب مع 3 شرائح الطماطم ، 2 شرائح لحم الخنزير المقدد ، و 1/4 كوب جرجير. أعلى مع المتبقية 4 شرائح نخب.