شطائر الطماطم الخضراء المقلية
قد تكون شطائر الطماطم الخضراء المقلية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 608 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك بيض وزبدة وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. وصفات مماثلة هي شطائر الطماطم الخضراء المقلية, شطائر الطماطم الخضراء المقلية، و شطائر طماطم خضراء مقلية وجبن بيمنتو.
تعليمات
قلبي معا أول 4 مكونات في وعاء ضحل.
تغمس شرائح الطماطم في البيض, ونعرات في خليط فتات الخبز.
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. طهي الطماطم ، على دفعات ، 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون.
صفيها على رف سلكي فوق مناشف ورقية.
طبقة الخس والبصل والطماطم الخضراء المقلية ولحم الخنزير المقدد بالتساوي على النصف السفلي من كل لفة.
رذاذ بالتساوي مع خلع الملابس. تغطية مع قمم لفات.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بيبريدج مزرعة ساندويتش