شطائر الباذنجان مع السبانخ والفونتينا

السندويشات الباذنجان مع السبانخ وفونتينان هو خالي من الغلوتين وصفة مع 7 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جبن فونتينا والباذنجان والسبانخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان والفلفل الأحمر وفونتينا بانيني مع سلطة السبانخ, بيتزا الباذنجان والطماطم والفونتينا، و الباذنجان ، فونتينان والطماطم بانيني.