شريحة لحم بالشوكولاتة مع صلصة الأناناس
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون شريحة لحم الشوكولاتة مع صلصة الأناناس وصفة رائعة لتجربتها. ل $5.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 608 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط شريحة لحم الجناح والكمون المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو شريحة لحم شبوتل مع صلصة الأناناس, شريحة لحم الجناح مع السالسا الأخضر، و شريحة لحم الجناح مع صلصة الفجل.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، يمزج الخل والكاكاو والسكر البني وزيت الزيتون والكمون ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل.
إضافة شريحة لحم الخاصرة ؛ ختم كيس ، وبردت لمدة 1-2 ساعات أو بين عشية وضحاها.
رش صينية نونستيك مع رذاذ نونستيك وتسخين إلى متوسطة عالية.
إزالة شريحة لحم من ماء مالح وتجاهل ماء مالح.
وضع شريحة لحم على صينية ويطهى لمدة 6 دقائق على كل جانب لمتوسطة نادرة. عند طهيها إلى النضج المطلوب ، قم بإزالتها من الشواية ، إلى لوح التقطيع ، واتركها ترتاح لمدة 10 دقائق.
قطع شريحة لحم عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.
يقدم مع صلصة الأناناس ويزين بالكزبرة المفرومة ، إذا رغبت في ذلك.
في وعاء متوسط ، يمزج الأناناس والأفوكادو والبصل والكزبرة وعصير الليمون والملح. تغطية ، وبردت لمدة 1 ساعة.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ميرلوت وكابيرنيت ساوفيجنون وبينوت نوير هي خيارات رائعة لشرائح اللحم. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. يمكنك تجربة محمية تينجا ريو ميرلوت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 12 دولار للزجاجة الواحدة.
محمية تينغا ريو ميرلوت
روبي أحمر اللون مع ملاحظات من التوت والفراولة على الأنف. جاءت التوابل الحلوة على الحنك من البلوط الفرنسي والأمريكي وينتهي الحنك بالتانينات المستديرة الناعمة. نباتي معتمد ومستدام.