صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شريحة لحم الخنزير عطلة مع حلقات التفاح القرفة

شريحة لحم الخنزير عطلة مع حلقات التفاح القرفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب شريحة لحم الخنزير مع حلقات تفاح القرفة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 218 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من التفاح الطبخ ، والصلصة الحارة ، والحلويات القرفة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي حلقات التفاح الحلوى مع شراب كريم القرفة, سلطة فواكه عطلة الخريف: التفاح والحمضيات والقرفة، و عطلة حلقات القشدة الحامضة.

تعليمات

1
يسجل الدهون على شريحة لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
2
ضعي شريحة لحم الخنزير في طبق ضحل كبير مدهون قليلا ؛ فرشاة مع الصلصة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
3
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 25 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم 14
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
1/4 كوب جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم1/4 كوب جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
نقل إلى طبق التقديم.
5
التفاح الأساسية ومقطعة إلى 1/2 " - حلقات سميكة. عصا القرنفل في حلقات التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
6
يمزج الماء مع حلوى القرفة في مقلاة كبيرة ؛ يغلى المزيج مع التحريك حتى تذوب الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
مخروط السكر الآيس كريممخروط السكر الآيس كريم
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
7
إضافة حلقات التفاح; خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 5 دقائق أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج, تحول في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
8
أخرجي حلقات التفاح من المقلاة واتركيها جانبا واتركيها دافئة.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
9
يضاف السكر إلى المقلاة مع التحريك حتى يذوب السكر. تغلي 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يتم تقليل الخليط إلى 1 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
10
إضافة حلقات التفاح إلى المقلاة ، وتحول إلى الصقيل كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
11
انقلي حلقات تفاح القرفة إلى طبق التقديم. ملعقة المتبقية الصقيل على حلقات لحم الخنزير والتفاح.
المكونات سوف تحتاج
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
للحفظ،للحفظ،
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)