شريحة لحم الجناح مع صلصة البلسميك باربيكيو
شريحة لحم الجناح مع صلصة البلسميك للشواء قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.86 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1161 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والجبن مونتيري جاك والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الداكن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة براون السكر البني الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول شريحة لحم الجناح مع صلصة البلسميك باربيكيو, شريحة لحم الجناح مع صلصة الطماطم البلسم، و شريحة لحم الصويا البلسم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضعي الخل البلسمي في قدر صغير على نار متوسطة. يغلى المزيج ويطهى حتى ينخفض إلى 1 كوب. توضع جانبا.
سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت على نار متوسطة إلى عالية في قدر متوسطة القاع.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا ، من 3 إلى 4 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة.
يضاف الكاتشب والماء ويغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
يضاف الخل المخفض والمكونات المتبقية ويترك على نار خفيفة حتى يتماسك مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق. يهرس بخلاط الغمر حتى يصبح ناعما ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تصب في وعاء وتترك لتبرد في درجة حرارة الغرفة. سوف صلصة تبقي لمدة 1 أسبوع في الثلاجة المخزنة في حاوية مغلقة بإحكام.
سخني الشواية على نار عالية.
ادهني شريحة لحم الخاصرة مع 2 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقية وتبليها بالملح والفلفل. اشويها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على جانب 1 ، حوالي 4 دقائق ، اقلبها واشويها حتى يصبح الجانب الآخر بنيا ذهبيا ، حوالي 4 دقائق. انتقل إلى جزء أكثر برودة من الشواية بعيدا عن الحرارة المباشرة. شرج مع صلصة وتحويل عدة مرات حتى ينضج إلى النضج متوسطة نادرة, حول 15 دقائق أطول.
إزالة من الشواية إلى لوح التقطيع وخيمة فضفاضة مع احباط.
اتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه إلى شرائح رفيعة.
ضعي الخبز على الشواية وادهني الجانبين بزيت الزيتون وتبليه بالملح والفلفل. اشوي الخبز ثم أخرجه من الشواية. قمة مع أكوام من الجبن المبشور مونتيري جاك.
ضعي شرائح الخبز على قطعة من ورق الألمنيوم وأعيديها إلى الشواية لإذابة الجبن.
رتبي شرائح الستيك على الخبز وزينيها بشرائح البصل الأخضر قبل التقديم.