شرحات لحم الخنزير المقرمشة
يمكن إعداد وصفة شرحات لحم الخنزير المقرمشة في حوالي ساعة و5 دقائق . مقابل 1.6 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 35 جرامًا من البروتين ، و 14 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 360 سعرة حرارية . تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes زيتًا نباتيًا وزبدة وفلفلًا حريفًا ولحم الخنزير بالكامل. أعجب 37 شخصًا بهذه الوصفة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 79% ، وهي درجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: شرحات لحم الخنزير المقرمشة بالبقسماط، تونكاتسو: شرحات لحم الخنزير المقرمشة ، وشرحات لحم الخنزير المقرمشة مع سلطة الكيمتشي .
تعليمات
ضع لحم الخنزير بين ورقتين من البلاستيك الثقيل (أكياس الفريزر القابلة للإغلاق تعمل بشكل جيد) على سطح صلب ومستو. يُدق لحم الخنزير بقوة باستخدام الجانب الناعم من مطرقة اللحم حتى يصل سُمكه إلى 1/2 بوصة.
ضعي قطع لحم الخنزير على طبق وتبليها على الجانبين بسخاء بالملح والفلفل الأسود.
رش ملعقتين كبيرتين من الدقيق على قطع لحم الخنزير، مع تغطية الجانبين بخفة.
صب البيض على لحم الخنزير، وتحول إلى معطف.
انقلي قطع لحم الخنزير إلى وعاء مملوء بفتات خبز البانكو. اضغط على فتات الخبز بقوة في اللحم على كلا الجانبين.
انقلي شرحات الخبز إلى طبق نظيف، ثم غطيها بالبلاستيك ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. يُضاف المخللات وفلفل الهالبينو والبصل الأخضر. يُطهى ويُحرَّك حتى ينضج البصل لمدة 3 دقائق تقريبًا.
يرش في 1 1/2 ملعقة كبيرة دقيق. يُطهى ويُحرَّك لمدة 3 دقائق.
أضيفي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من الحليب البارد ببطء، مع الخفق باستمرار. يُضاف الحليب المتبقي وصلصة رسيستيرشاير والفلفل الأسود. ينضج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. تذوق وضبط التوابل.
سخني نصف الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
أضف 4 شرائح من لحم الخنزير المقدد واطهيها حتى لا يصبح لون لحم الخنزير ورديًا من الداخل، وتكتسب القشرة لونًا بنيًا جيدًا، لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
نقل إلى لوحة مبطنة بالمناشف الورقية.
يرش بالملح. كرر ذلك مع ما تبقى من الزيت النباتي وشرائح لحم الخنزير.