صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

شرائح لحم مع صلصة الكرز

شرائح لحم مع صلصة الكرز
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرّب لحم الخاصرة مع صلصة الكرز. تحتوي الحصة الواحدة على 473 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 15 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة الخالية من الجلوتين تكفي 4 أشخاص وتكلف 2.94 دولارًا للحصة . كل ما تحتاجه هو مزيج من لحم الخاصرة الخنزير والكرز ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular جيدة جدًا بنسبة 66٪ . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لحم الخاصرة البقري مع صلصة الفطر الكريمية Alouette® ولحم الخنزير المحشو مع صلصة المارسالا-بورتو والدجاج مع صلصة الكريمة الثقيلة بالطماطم الكرزية .

تعليمات

1
في وعاء صغير، امزجي نشا الذرة وعصير التوت البري والخردل حتى يصبح الخليط ناعمًا؛ ضعيه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
رشي لحم الخنزير بالليمون والفلفل. في مقلاة كبيرة، اطهي لحم الخنزير في الزبدة لمدة 4-5 دقائق على كل جانب أو حتى يختفي اللون الوردي.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
قم بإزالة لحم الخنزير واحتفظ به دافئًا.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
4
قلّبي خليط النشا وأضيفيه إلى المقلاة واتركيه حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
أضيفي الكرز والمربى، واطهي المزيج مع التقليب لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا. أعيدي لحم الخنزير إلى المقلاة واطهي المزيج لمدة دقيقتين أو حتى يسخن جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري