شرائح لحم الخنزير المقشرة بالبانكو مع سلطة نابا

قد تكون شرائح لحم الخنزير المقشرة بالبانكو مع سلطة نابا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 42 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 533 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط 2 نابا الملفوف وصلصة الطماطم والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بانكو-شرائح لحم الخنزير بالقشور, شرائح لحم الخنزير بالبانكو الإيطالي والبارميزان، و شرائح لحم الخنزير المقشرة بالبانكو مع صلصة الأعشاب الكريمية.