صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
مجلة

شرائح لحم الخنزير الكريول

شرائح لحم الخنزير الكريول
يمكن تحضير وصفة شرائح لحم الخنزير الكريول في حوالي 25 دقيقة. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 244 سعرة حرارية و27 جرامًا من البروتين و12 جرامًا من الدهون. مقابل 1.7 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 18% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. مزيج من صلصة الطماطم والفلفل والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظامًا غذائيًا كاملاً. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 54%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبهم أيضًا Pork Chops Creole و Pork Chops Creole و Grilled Creole BBQ Pork Chops.

تعليمات

1
في وعاء صغير، قم بجمع المكونات الستة الأولى؛ فرك على جانبي لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المتن (حوالي 2 جنيه المجموع)لحم الخنزير المتن (حوالي 2 جنيه المجموع)
مثل جبن بيتشر الرائد،مثل جبن بيتشر الرائد،
المعدات التي سوف تستخدمها
بطاطا حمراء، مقطعة إلى مكعباتبطاطا حمراء، مقطعة إلى مكعبات
2
في مقلاة كبيرة، قم بطهي القطع في الزيت على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح القطع ذات لون بني فاتح؛ بالُوعَة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج توابل المأكولات البحريةمزيج توابل المأكولات البحرية
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (10 أونصة) علبة بازلاء مجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب1 (10 أونصة) علبة بازلاء مجمدة، توضع في مصفاة وتوضع تحت الماء الساخن حتى تذوب
3
أضف المكونات المتبقية. يغطى ويطهى لمدة 4-6 دقائق أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 145 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
4
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, ريسلينغ

تعتبر Pinot Noir وChardonnay وRiesling من أفضل اختياراتي لقطع لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة، ويكمل الريسلينغ الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح، ويعتبر بينوت نوير رهانًا آمنًا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يبدو أن Domaine Ravaut: Grand Cru Hautes Mourottes Pinot Noir Wine الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم مناسب تمامًا. يكلف حوالي 79 دولارا للزجاجة الواحدة.
Domaine Ravaut: نبيذ Grand Cru Hautes Mourottes Pinot Noir
Domaine Ravaut: نبيذ Grand Cru Hautes Mourottes Pinot Noir
يكشف اللون البرونزي المحمر عن عمر هذا النبيذ، لكنه لا يزال يتمتع بالكثير من الحياة. يشير الأنف العميق والغني إلى الكرز الأسود الناضج والقرنفل والكاسي. بعد أن يتاح للنبيذ الوقت للتنفس، يبدأ في الكشف عن المزيد من التوابل والفواكه. الشرب بشكل جميل الآن ولكن من المرجح أن يظل جذابًا حتى عام 2019 على الأقل.