شرائح لحم الخنزير الإسبانية مع حشو الذرة لينجويكا ومرق الكرز ريوخا
وصفة شرائح لحم الخنزير الإسبانية مع حشو الذرة لينجويكا ومرق الكرز ريوخا يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 530 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك ريوخا وأوراق الزعتر والكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الذرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة البقان فطيرة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد. حاول شرائح لحم الخنزير الإسبانية مع حشو الذرة لينجويكا ومرق النبيذ, حشوة خبز الذرة باللغوي واللفت، و شرائح لحم الخنزير المرق مع البسكويت حشو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
سخني مقلاة على نار متوسطة عالية. يتبل شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل.
إضافة 2 ملعقة طعام زيت الزيتون البكر الممتاز إلى المقلاة ، 2 يتحول حول المقلاة.
إضافة القطع والكراميل اللحم ، 2 دقيقة على كل جانب.
انقلي اللحم إلى صينية وضعها في الفرن لإنهاء الطهي ، من 12 إلى 15 دقيقة. أعد المقلاة إلى الموقد ، خففي الحرارة قليلا وأضيفي الزبدة إلى المقلاة.
يضاف الدقيق إلى الزبدة ويطهى 1 دقيقة.
خفقت النبيذ في مقلاة وتقليل 1 دقيقة ثم خفقت في المحميات و 1 كوب من الأوراق المالية. يتبل بالملح والفلفل الأسود الخشن ويترك المرق يثخن على نار خفيفة.
سخني مقلاة متوسطة غير لاصقة على نار متوسطة عالية مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 1 لفة من المقلاة. عندما يدخن النفط ، إضافة لينغويكا أو كوريزو والبني ، 2 دقيقة.
يضاف الكرفس والبصل والفلفل والثوم ويتبل بالملح والفلفل. طهي 5 دقائق ثم تنهار الكعك في المقلاة والجمع مع الخضار. تثبيط حشو مع المتبقية 1 كوب من الأسهم والموسم مع الفلفل الحلو المدخن والزعتر. خففي الحرارة واتركيها دافئة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
أخرجي اللحم من الفرن واخفقي المرق في المرق. كومة حشو على لوحات, القطع جنبا إلى جنب مع ومغرفة المرق على حد سواء. نثر البقدونس على اللحم والحشو.