شرائح لحم الخاصرة مخنوق في البصل ، مع فطيرة البطاطا الروكفور وسلطة السبانخ مع صلصة لحم الخنزير المقدد

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? شرائح لحم الخاصرة مخنوق في البصل, مع فطيرة البطاطا الروكفور والسبانخ سلطة مع لحم الخنزير المقدد خلع الملابس يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 11.32 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 102 جرام بروتين, 68 جرام دهون، وما مجموعه 1214 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البطاطس وأغطية الفطر والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة السبانخ مع لحم الخنزير المقدد, البصل بالكراميل, الفطر والجبن الأزرق في صلصة لحم الخنزير المقدد عموم خلع الملابس وتصدرت مع البيض المسلوق, وعاء مشوي مخنوق في لحم الخنزير المقدد والبصل، و طباخ بطيء دجاج مخنوق مع لحم الخنزير المقدد والبصل لوصفات مماثلة.