شرائح سمك الفرخ

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شرائح سمك الفرخ. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 874 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 54 جرام دهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. أعجب 34 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وحليب وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح سمك الفرخ العطرية, فيليه سمك الفرخ المقلي المقرمش، و فيليه جثم عشبي مع هريس البازلاء لوصفات مماثلة.