شرائح اللحم Pepp آي

بحاجة الى خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، و 30 طبق رئيسي كامل? يمكن أن تكون شرائح لحم Rib آي الفلفل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 534 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 39 غرام من الدهون كل. ل 5 5.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت الكانولان والأوريجانو والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وهو مثالي ل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول شرائح اللحم Pepp آي, جنوب غرب Rib آي ستيك، و شرائح اللحم المشوية لوصفات مماثلة.