شرائح الدجاج بالجبن
قد تكون شرائح الدجاج الجبني وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 453 سعرة حرارية. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أنصاف صدور الدجاج والبيض وخلع الملابس في المزرعة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام البسكويت بنكهة الزبدة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح الدجاج بالجبن, شرائح الدجاج بالثوم المخبوز بالجبن # الأحدسوبر، و شرائح لحم الخنزير المقدد جبني.
تعليمات
رذاذ هلام لفة عموم, 15 1/2 * 10 1/2 * 1 بوصة, مع رذاذ الطبخ.
قطع الدجاج بالطول إلى شرائح 1/2 بوصة.
اخلطي البسكويت المسحوق والجبن في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق. فاز البيض في وعاء كبير ؛ إضافة شرائح الدجاج إلى البيض وإرم إلى معطف.
إزالة الدجاج من البيض ، والسماح الزائدة بالتنقيط قبالة ؛ وضع الدجاج في كيس من خليط التكسير. ختم كيس ويهز إلى معطف بالتساوي مع خليط التكسير.
ضعي شرائح الدجاج في طبقة واحدة في المقلاة.
اخبزيها مكشوفة من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى لا تصبح وردية في المنتصف.