صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة68
مجلة

شبوتل تمزيقه الإنتشلادا لحم الخنزير

شبوتل تمزيقه الإنتشلادا لحم الخنزير
شبوتل تمزيقه الإنتشلادا لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1067 سعرة حرارية, 114 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 190 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك ورق الغار والدقيق وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيرة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع غينيس, ويسكي & الكعك كريم الأيرلندية كحلوى. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. حاول تمزيقه لحم الخنزير الانتشلادا, التاكو الشارع مع لحم الخنزير تمزيقه شبوتل، و لحم الخنزير المبشور مع الطماطم المحمصة وشبوتل تشيلي لوصفات مماثلة.

المكونات

1كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)كيس 16 أونصة من الخضار المشكلة الطازجة/المجمدة (جزر/ذرة/فاصوليا خضراء/بازلاء)11/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازمكعبات الطماطممكعبات الطماطم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الكانولا ، للقليزيت الكانولا ، للقلي1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازفلفل شبوتل في صلصة أدوبوفلفل شبوتل في صلصة أدوبو1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريما مكسيكانا أو كريمة حامضة ، للتزيينكريما مكسيكانا أو كريمة حامضة ، للتزيين1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)طحينطحين2فصوص الثومفصوص الثوم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1لحم الخنزير المتن ، تمزيقهلحم الخنزير المتن ، تمزيقه2طماطم روما ، محمصةطماطم روما ، محمصة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملح (حسب الذوق)الملح (حسب الذوق)3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو4الطماطم ، مقشر ، تشطف ، وتفحمالطماطم ، مقشر ، تشطف ، وتفحم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري12رقاق الذرة ، ويفضل أن يكون أبيضرقاق الذرة ، ويفضل أن يكون أبيض1لارجيسبصل أبيض مفرومبصل أبيض مفروم