صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

شاي دافئ للقلب

شاي دافئ للقلب
يتطلب شاي القلب الدافئ حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية والبيضية اللبنية على 105 سعرات حرارية و 4 جرامات من البروتين و 0 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 91 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على مشروب يكفي 6 أشخاص. إذا كان لديك أكياس شاي فردية وعسل وخلاصة الفانيليا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 44٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. جرب Chocolate Chai Panna Cotta و Chai Concentrate و Chai Peach Clafoutis لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي القرنفل والبهارات في وعاء صغير، ثم اسحقي التوابل باستخدام مقبض ملعقة خشبية حتى تفوح منها الروائح الطيبة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
حلوى النعناع الناعمة المطحونةحلوى النعناع الناعمة المطحونة
2
أضيفي أكياس الشاي والزنجبيل وجوزة الطيب والماء المغلي. غطي المزيج واتركيه لمدة 6 دقائق. في هذه الأثناء، سخني الحليب في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
المشمش المجفف المفروم أو الزبيبالمشمش المجفف المفروم أو الزبيب
بذور السمسم الإضافية، اختياريةبذور السمسم الإضافية، اختيارية
نصائح المعجنات-#5 دائرية ونصائح المعجنات-#5 دائرية و
المعدات التي سوف تستخدمها
16 سيخًا (6 بوصات)16 سيخًا (6 بوصات)
3
صفي الشاي في المقلاة، وتخلصي من أكياس الشاي والتوابل. أضيفي العسل والفانيليا وقلبي المزيج. اسكبيه في أكواب.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
زهور اللافندر المجففة، مطحونةزهور اللافندر المجففة، مطحونة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
بصل مفروم ناعما (حوالي 1/2 بصلة صغيرة)بصل مفروم ناعما (حوالي 1/2 بصلة صغيرة)
4
رش بالقرفة.
المكونات سوف تحتاج
خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)خبز فرنسي أو خبز عجين مخمر عمره يوم واحد (قطعة واحدة)