صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

سينسيناتي تشيلي الأول

سينسيناتي تشيلي الأول
سينسيناتي الفلفل الحار قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 8 وتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 969 المشجعين. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وفلفل حريف مطحون وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سينسيناتي تشيلي, سينسيناتي تشيلي، و سينسيناتي تشيلي.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل ويطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج لمدة 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
يضاف اللحم البقري ، على دفعات إذا لزم الأمر ، ويطهى ، وينفصل بملعقة خشبية ، حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
4
يضاف مسحوق الفلفل الحار والقرفة والكمون والبهارات والقرنفل وورق الغار والشوكولاتة ومرق اللحم البقري وصلصة الطماطم وخل التفاح والفلفل الأحمر. يقلب المزيج جيدا. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة 1 1/2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
خل التفاحخل التفاح
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
الشوكولاتهالشوكولاته
البهاراتالبهارات
أوراق الغارأوراق الغار
القرفةالقرفة
القرنفلالقرنفل
الكمونالكمون
5
إنه الأفضل إذا قمت الآن بالتبريد طوال الليل.
6
إزالة ورقة الغار. يسخن بلطف على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
7
قدميها فوق السباغيتي الساخنة المصفاة. أعلى مع الجبن الشيدر تمزيقه.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
السباغيتيالسباغيتي

المكونات

1بطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكةبطاطا، مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة595عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة28عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1/2 شوكولاتة غير محلاة1/2 شوكولاتة غير محلاة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة