سينسيناتي تشيلي الأول
سينسيناتي الفلفل الحار قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 360 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والكيتون تخدم 8 وتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 969 المشجعين. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وفلفل حريف مطحون وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي سينسيناتي تشيلي, سينسيناتي تشيلي، و سينسيناتي تشيلي.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك باستمرار حتى ينضج لمدة 6 دقائق.
يضاف اللحم البقري ، على دفعات إذا لزم الأمر ، ويطهى ، وينفصل بملعقة خشبية ، حتى يصبح لونه بنيا.
يضاف مسحوق الفلفل الحار والقرفة والكمون والبهارات والقرنفل وورق الغار والشوكولاتة ومرق اللحم البقري وصلصة الطماطم وخل التفاح والفلفل الأحمر. يقلب المزيج جيدا. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة 1 1/2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
إنه الأفضل إذا قمت الآن بالتبريد طوال الليل.
إزالة ورقة الغار. يسخن بلطف على نار متوسطة.
قدميها فوق السباغيتي الساخنة المصفاة. أعلى مع الجبن الشيدر تمزيقه.