سيفيتشي دي كامارونيس (سيفيتشي الروبيان الكولومبي)

ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها طعام أمريكا الجنوبية. جرب صنع سيفيتشي دي كامارونيس (سيفيتشي الروبيان الكولومبي) في المنزل. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل $5.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان ، فص الثوم ، الكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل بلدي وصفات الكولومبية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 0%. حاول سيفيتشي دي كامارونيس (سيفيتشي الروبيان الكولومبي), كوكتيل دي كامارونيس (كوكتيل سيفيتشي روبيان على الطريقة الكولومبية)، و سيفيتشي دي كامارونيس ذ مانجو (الروبيان والمانجو سيفيتشي) لوصفات مماثلة.