صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

سيفيتشي بيرو بسيط

سيفيتشي بيرو بسيط
سيفيتشي بيرو بسيط هو وصفة أمريكا الجنوبية التي تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 186 سعرة حرارية. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، و 247 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون الحامض, شرائح البلطي, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول دون سيفيتشي {} وسيفيتشي بيرو كتاب الطبخ المطبخ {الهبة}, سيفيتشي دي مانجو (مانجو سيفيتشي) من سيفيتشي: مطبخ بيروفي، و سيفيتشي بيرو لوصفات مماثلة.