سيبولين مع أوراق الغار والزبيب الذهبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سيبولين مع أوراق الغار والزبيب الذهبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 81 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط سيبولين, الزبيب الذهبي, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الخضر مع الزبيب الذهبي, توالت البقلاوة مع الزبيب الذهبي، و المعكرونة مع الزبيب الذهبي والجوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع الزبيب في الماء الساخن حتى جاهزة للاستخدام.
قطع جولة 10 بوصة من ورقة شهادة جامعية.
سخني السكر في وسط مقلاة ثقيلة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة حتى يبدأ في الذوبان. كوك ، إمالة مقلاة أحيانا حتى يذوب السكر بالتساوي ، حتى لونها بنيا ذهبيا. يضاف الزبدة ، ثم يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، حوالي 3 دقائق.
يضاف النبيذ وورق الغار و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل والزبيب المصفى.
خفض الحرارة إلى انخفاض وتغطية البصل مع الرق ، ثم مع غطاء. يترك على نار خفيفة بلطف ، ويهز المقلاة من حين لآخر ، حتى ينضج البصل ، من 18 إلى 20 دقيقة.
إزالة الغطاء والرق ، ثم يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتم تقليل السائل إلى التزجيج ، حوالي 3 دقائق. تجاهل أوراق الغار.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
سيبولين يمكن إجراء 2 أيام المقبلة والمبردة.