سوانسون-قلب صحي الدجاج ساندويتش

قد تكون شطيرة الدجاج الصحية للقلب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 256 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد أعجب 41 شخص من هذه الوصفة. إذا كان لديك بصل وصدر دجاج ممتاز في الماء وأوراق الخس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول 20 + القلب صحي الصورة والجوز بالقشور محروق سمك السلمون الوسابي مع الحارة سلطة الملفوف نابا {خالية من الغلوتين والقلب صحي 2013}, سوانسون الحمضيات الدجاج والأرز، و القلب ساندويتش الكوكيز لوصفات مماثلة.