صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة52
مجلة

سندويشات التاكو مع شبوتل رانش

سندويشات التاكو مع شبوتل رانش
التاكو السمك المشوي مع شبوتل مزرعة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 58 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 997 سعرة حرارية. ل Serving 7.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. وجد 22 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك زيت كانولان ، وتوابل الشواء الكاريبي ، وجبن مونتيري جاك ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول سندويشات التاكو مع صلصة رانش شيبوتل #أسبوعسوبر, تاكو سمك مشوي مع شيبوتل كريما، و تاكو سمك مشوي مع صلصة شيبوتل لايم لوصفات مماثلة.

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففتوابل الشواء الكاريبيتوابل الشواء الكاريبي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففتوابل الشواء الكاريبيتوابل الشواء الكاريبي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة8دقيق التورتيلادقيق التورتيلا8دقيق التورتيلادقيق التورتيلا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفروم ، الجزء الأبيض والأخضرالبصل الأخضر المفروم ، الجزء الأبيض والأخضر340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة المجمدة شرائح ماهي ماهيحزمة المجمدة شرائح ماهي ماهي340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة المجمدة شرائح ماهي ماهيحزمة المجمدة شرائح ماهي ماهي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة مونتيري جاك المبشورةجبنة مونتيري جاك المبشورة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة مونتيري جاك المبشورةجبنة مونتيري جاك المبشورة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشبوتل مزرعة خلع الملابسشبوتل مزرعة خلع الملابس591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشبوتل مزرعة خلع الملابسشبوتل مزرعة خلع الملابس3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمزيقه الملفوف الأحمر أو الأبيضتمزيقه الملفوف الأحمر أو الأبيض3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمزيقه الملفوف الأحمر أو الأبيضتمزيقه الملفوف الأحمر أو الأبيض2طماطم طازجة مفرومةطماطم طازجة مفرومة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة مارك ويست بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
مارك ويست بينوت جريجيو
مارك ويست بينوت جريجيو
هش ونظيف, يتميز هذا النبيذ المن, فاكهة حجرية, والحمضيات مع خفية, نظيف, الانتهاء العالقة.جرب الاقتران مع السمك والبطاطا القديمة الجيدة والسلطات الصيفية والمحار المطهو على البخار بالعشرات...أو العشرات.