سندويشات التاكو لحم البقر مع صلصة الأفوكادو (سندويشات التاكو دي كارني مع السالسا دي أغواكاتي)
سندويشات التاكو لحم البقر مع صلصة الأفوكادو (سندويشات التاكو دي كارني كون السالسا دي أغواكاتي) هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 575 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. حاول 72 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. إذا كان لديك الأفوكادو والطماطم والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الرقاق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سندويشات التاكو مع الفجل والأفوكادو السالسا, التاكو مع لحم الخنزير في صلصة خضراء (التاكو دي سيردو أون السالسا الأخضر)، و تاكو لحم بقري ناعم مع كريمة الأفوكادو بالثوم وصلصة الهليون المحمصة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي شريحة لحم الخاصرة في كيس بسحاب ثم أضيفي الثوم والكمون والبصل الأخضر وزيت الزيتون والفلفل الحلو والملح والفلفل. ماء مالح لمدة 1 ساعة على الأقل أو بين عشية وضحاها.
أخرجي شريحة اللحم من كيس التتبيلة وأزيلي أكبر قدر ممكن من التتبيلة. تخلص من التتبيلة المتبقية.
ضعي شريحة اللحم على الشواية المسخنة مسبقا واطهيها لمدة 5 دقائق على كل جانب للحصول على درجة نضج متوسطة أو اطهيها حتى درجة النضج المطلوبة.
ضع جميع المكونات في محضر الطعام وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
الجمع بين جميع المكونات في bowl.To
دع الجميع يجمعون سندويشات التاكو الخاصة بهم