سندويتشات صغيرة لحم بقري محمر مع صلصة الخردل والفجل
السندويشات لحم البقر محروق صغيرة مع صلصة الخردل الفجل يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. مزيج من عصير الليمون والفجل والخبز الرغيف الفرنسي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سندويتشات صغيرة لحم بقري محمر مع صلصة الخردل والفجل, سندويتشات صغيرة لحم بقري محمر مع الخردل-الفجل، و لحم بقري محمر مع صلصة الخردل الفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى ، واثارة جيدا مع خفقت. تغطية والبرد.
لحم البقر آمن على فترات 2 بوصة مع خيوط.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف اللحم البقري إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى الدرجة المطلوبة من النضج ، مع التقليب بشكل متكرر.
رتب الجرجير بالتساوي على شرائح الخبز.
ضع 1 شريحة لحم بقري وحوالي 1 ملعقة كبيرة صلصة مبردة فوق كل شريحة خبز. رتب الكبر والجبن بالتساوي فوق الصلصة.