سمين السبانخ لازانيا رولز

سمين السبانخ لازانيا لفات يتطلب تقريبا 52 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 304 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ ، فتات الخبز ، صلصة كابيرنيت مارينارا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. وصفات مماثلة تشمل السبانخ لازانيا رولز, السبانخ لازانيا رولز، و لازانيا-لفائف السبانخ.