سمكة كاملة مقرمشة بالملح

السمك الكامل المقرمش بالملح هو وصفة خالية من منتجات الألبان ونباتية تحتوي على حصتين. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1062 سعرة حرارية و120 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 13.87 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 55% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مزيج من الفلفل الطازج المطحون وملح البحر والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مع نسبة 88%، هذا الطبق رائع. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا أحبوا السمك الكامل المملح مع البرتقال، والسمك المقشر برقائق الملح والخل - 5 نقاط، والسمك المقشر برقائق الملح والخل - 5 نقاط.