سمك الهلبوت المشوي مع صلصة الكراث بالليمون الدافئ

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 170 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط انتشار زبداني, بقدونس, شرائح سمك الهلبوت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت المشوي مع الليمون والأعشاب, سمك الهلبوت المشوي مع صلصة البشاميل، و شرائح لحم الهلبوت المشوية مع صلصة التوت.