سمك النهاش الأحمر المشوي

النهاش الأحمر المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1318 سعرة حرارية, 189 جرام بروتين، و 54 جرام دهون كل. ل $15.45 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك الزعتر والثوم وأوراق العنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب النتيجة ملعقة رهيبة من 84%. حاول سمك النهاش الأحمر والروبيان والبطيخ سيفيتشي, سمك النهاش الأحمر المشوي، و سمك النهاش المشوي بابادو لوصفات مماثلة.