سمك الليمون والفلفل مع المعكرونة المتبلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سمك الفلفل بالليمون مع الباستان المتبل. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 2.49 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة من penzeys.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل النبيذ ، ورش جبن برادي ستريت ، وتوابل فلفل الليمون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول ليمون فلفل سمك سندويشات التاكو, سمك الليمون والفلفل مع الخضار المحمص، و شطائر فيليه السمك بالليمون والفلفل لوصفات مماثلة.