سمك السلمون مع صلصة الفاصوليا السوداء

سمك السلمون مع صلصة الفاصوليا السوداء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 349 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج ، فص الثوم ، والفاصوليا المخمرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول سمك السلمون مع صلصة الفاصوليا السوداء, سمك السلمون مع صلصة الفاصوليا السوداء، و سمك السلمون مع الهليون في صلصة الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.