سمك السلمون مع صلصة الشبت الخفيفة

سمك السلمون مع صلصة الشبت الخفيفة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 4.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز والشبت وشرائح السلمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل المايونيز قليل الدسم هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الصخور الخفيفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلمون مقلي مع صلصة كريمة ديجون بالثوم الخفيف, سمك السلمون مع صلصة الشبت، و خس سلمون مسلوق خفيف مع صلصة غمس المشمش لوصفات مماثلة.