سمك السلمون مع الخرشوف الطفل و سونشوكس

سمك السلمون مع الخرشوف الطفل وسونشوكس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 295 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مزيج من صلصة الشمر الدافئة والملح والفلفل والشمس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخرشوف الطفل المحمص, الخرشوف الطفل المقلية، و الخرشوف الطفل مطهو ببطء لوصفات مماثلة.