سمك السلمون مع البصل بالكراميل وصلصة التين

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون سمك السلمون مع البصل بالكراميل وصلصة التين وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. مزيج من النبيذ وزيت الزيتون والتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المدخن والبصل بالكراميل تراجع, ستيك مع البصل بالكراميل-صلصة هالابي شيمو، و البصل بالكراميل وبورتوبيلو الفطر المتزلجون مع صلصة فراي.