صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

سمك السلمون دسم على المعكرونة

سمك السلمون دسم على المعكرونة
سمك السلمون دسم على باستان هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وكرفس ولينجويني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون الكريمي والمعكرونة بدون ذنب, المعكرونة دسم مع سمك السلمون والهليون، و باستا السلمون المشوي بالكريمة.