سمك السلمون المشوي مع زبدة مخلل الشبت
سمك السلمون المشوي مع زبدة مخلل الشبت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 469 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.18 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة وشرائح السلمون والطرخون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. حاول سمك السلمون المشوي مع زبدة مخلل الشبت, سمك السلمون المشوي مع زبدة مخلل الشبت، و سمك السلمون المشوي مع زبدة الشبت لوصفات مماثلة.
تعليمات
أشعل شواية. في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة مع مكعبات المخللات والطرخون والخردل وتبليها بالملح والفلفل.
افركي السلمون بالزيت وتبليه بالملح والفلفل. اشويها على نار عالية إلى حد ما ، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل ، حتى يتفحم الجلد قليلا ويصبح هشا ، حوالي 3 دقائق. باستخدام ملعقة معدنية ، اقلب الشرائح واشويها حتى تنضج بالكاد في المنتصف ، لمدة 4 دقائق أطول.
انقل السلمون إلى أطباق. أعلى مع زبدة الشبت المخلل وخدمتها.