صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة100
مجلة

سمك السلمون المرقط خبز ساراتوجا

سمك السلمون المرقط خبز ساراتوجا
سمك السلمون المرقط خبز ساراتوجا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 831 سعرة حرارية, 98 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 11.73 دولارا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 20 المشجعين. مزيج من الليمون والبقدونس والسلمون المرقط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 98%. حاول خبز باترفيش ساراتوجا, سمك السلمون المرقط السويسري، و سمك السلمون المرقط مع حكيم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). زيت خفيف طبق خبز 9 * 13 بوصة. يتبل سمك السلمون المرقط من الداخل والخارج بالملح والفلفل حسب الرغبة ، ويوضع في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
سمك السلمون المرقطسمك السلمون المرقط
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
في وعاء كبير ، اخلطي الطماطم وزيت الزيتون و 2 ملعقة طعام من البقدونس المفروم والثوم المفروم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
انتشر بالتساوي على السمك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
4
اخبزيها لمدة 35 دقيقة ، أو حتى يتقشر السمك بسهولة. شرج أثناء الخبز مع النبيذ.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
5
قدميها مزينة بأوتاد الليمون وأغصان البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير